スギナ茶

スギナ茶の作り方

・スギナを採集
・水で軽く洗って、干す、とことん干す
・パリパリになって簡単にボロボロと崩れるようになったら完成
・沸騰したお湯で数分煎じて飲む

写真は、干す直前に撮影。